МОСКВА, 1 ноя - РИА Новости.Простуда и грипп могут затянуться, если запивать медикаменты неподходящими напитками, которые серьезно влияют на эффективность лекарств, рассказал в беседе с РИА Новости фармацевт Иван Яланжи. "В сезон простуд многие постоянно пьют чай и могут им же запивать лекарства, не задумываясь, что тем самым снижают эффективность действующих веществ. А если вместо чая пить кофе, то вырастает дополнительная нагрузка на сердце и нервную систему", - рассказал Яланжи. При этом попытка запить лекарства цитрусовыми соками влияет на ферменты печени, которые перерабатывают лекарства. В итоге концентрация лекарств растет и пациенту может стать еще хуже, чем было, но уже от передозировки, добавил специалист. По его словам, даже молоко и минеральная вода - не самые безопасные варианты. В молоке содержится кальций, который связывается с активными препаратами некоторых видов антибиотиков, мешая их всасыванию. В итоге обычная ангина может вернуться вновь с уже более серьезными осложнениями. А минеральная вода и газированные напитки меняют кислотность желудочного сока, что, в свою очередь, меняет и сроки растворения препаратов, поэтому медикаменты становятся менее эффективными и безопасными. Фармацевт добавил, что даже обычные травяные настои могут оказаться опасными. К примеру, зверобой ускоряет выведение многих препаратов, снижая их концентрацию, а успокоительные настои вроде валерианы или пустырника усиливают седативный эффект лекарств. "Лучший вариант - это запивать медикаменты 150-200 миллилитрами чистой негазированной воды комнатной температуры, а также внимательно обращать внимание на совместимость препаратов с напитками, которая указана в инструкции", - резюмировал специалист.