В беседе сaif.ruон отметил, что тревожным признаком может быть постепенная утрата желания работать, заниматься спортом, общаться с друзьями и получать удовольствие от привычных занятий. По словам Ланга, человек при этом начинает всё чаще негативно воспринимать окружающих и привычные стороны собственной жизни. Он может годами накапливать проблемы, не предпринимая попыток изменить ситуацию. Психолог подчеркнул, что длительное бездействие и отсутствие внимания к своему состоянию в итоге могут привести к депрессии. Ранее психолог, нейропсихолог, педагог-психолог Анна Кирюшина в беседе сРИАМОрассказала, что регулярные пробуждения ребёнка без необходимости могут со временем мешать ему распознавать собственную потребность в отдыхе.