«Ни в одном субъекте Российской Федерации не превышен средний многолетний порог заболеваемости гриппом и ОРЗ», — отметил Онищенко в беседе сaif.ru. Для профилактики он посоветовал высыпаться, нормально питаться и сохранять позитивное настроение, поскольку стресс, особенно в младших классах, тоже может влиять на заболеваемость. В свою очередь врач-терапевт Людмила Лапа в беседе с«Радио 1»рассказала, что затяжное осеннее недомогание может быть связано не только с вирусами. По её словам, во время дождей гниение опавшей листвы сопровождается появлением в воздухе пыльцы аспергиллы — плесневелого грибка, который разносится вместе с каплями и ветром. Самостоятельное лечение без обращения к врачу, по её словам, может привести к затяжному течению болезни и помешать вовремя заметить более серьёзные проблемы. Ранее врач восстановительной медицины, невролог Алексей Маматовназвалхронический недосып и постоянный стресс среди привычек, которые осенью могут работать против иммунной системы.