В беседе с360.ruона отметила, что за несколько дней до школы стоит скорректировать время подъёма, рацион и нагрузку, а использование гаджетов ограничивать постепенно. Такую адаптацию лучше начать до возвращения серьёзной учебной нагрузки. Родителям при этом не стоит нагнетать тревогу и представлять школу как что-то пугающее. По словам Покусаевой, ребёнка также не следует заранее пугать плохими оценками. Ранее методист начальных классов Алина Жданова в беседе сРИАМОрассказала, что перед началом учебного года важнее постепенно восстановить режим и привычку к системной работе, чем пытаться повторить всю школьную программу.