В беседе с«Вечерней Москвой»он отметил, что попытка успеть посетить как можно больше экскурсий, поездки и другие активности заставляют организм продолжать работать в режиме дедлайна. Другая крайность — провести отпуск лёжа с телефоном или за просмотром телевизора. По словам Коровина, такое времяпрепровождение без смены впечатлений тоже не восстанавливает мозг, которому нужна смена режима работы, а не продолжение информационного шума. Ранее врач-терапевт Полина Захаренкорассказала, как хронический стресс и изменения гормонального фона могут отражаться на сне, настроении и концентрации.